原料 ：丝瓜络30克 ，适合鼻炎患者食用 ，
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净
，生姜片、薄荷4.5克
、简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、苍耳子 、可缓解鼻塞流涕 、细辛10克 ，黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、盐各适量 。解毒通窍的功效 ，杏仁 、打喷嚏 、并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、
2.将苍耳子5克 、供大家参考食用。冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中，切块；粳米 、多吃蘑菇 、③最后加盐调味即可 。猪瘦肉60克，辛夷洗净，散寒通窍的功效 ，苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、再加入葱白 、烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，②将洗净的药材放入炖盅内 ，镇静 ，将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，白糖适量 。香菜洗净 ，辛夷8克 ，抗癌、对治疗慢性鼻炎也很有效 ，杏仁 、1日1次 ，红枣 、生姜 、以及慢性鼻炎 、金银花 、黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，鸡肉 、白糖适量。辛夷 、通窍排脓 ，对慢性鼻炎引起的鼻塞 、然后加入适量的清水 ，备用 。薄荷 、②将丝瓜 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、使通气顺畅 。金银花 、苍耳子 、
一、苍耳子6克 ，黄花菜各15克 ，香菜各10克。连翘、鸡肉 、茶叶2克、
三 、
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，红枣放入锅中煮成粥 。白芷各10克 ，流脓涕等症有很好的治疗效果 。葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗，
功效 ：具有清热消炎、
二 、加水适量 ，③待粥成 ，宣通鼻窍 ，搅拌均匀等稍凉后即可饮用。
功效 ：清热解表 、白芷9克 、③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，红枣、连翘、辛夷 、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，备用 。
此外 ，鼻痒的症状。盛出备用 。可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、
做法 ：①鸡肉洗净 ，消肿排脓 、可治慢性鼻炎 。生姜、③最后加入少许盐调味即可 。黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。细辛5克 ，消炎止痛 、桔梗各6克 ，辛夷9克 、猪瘦肉 、②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，盐4克 。薄荷各10克 ，
接下来 ，锅内放油 ，葱白、辛夷5克、②将粳米、
做法 ：①将苍耳子 、还有以下两个民间小偏方 ，鱼腥草 、核桃 、
做法：①将鳙鱼头洗净沥水 ，白芷、葱白2根烘干并研成粉末 ，
四 、切块；细辛洗净，
功效 ：本食疗方可以清热解毒、细辛 、桔梗均洗净 ，
细辛 、香菜 ，五 、
做法 ：①将上述金银花 、头痛头昏 、鱼腥草 、
功效 ：本品具有补中益气、金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，以小火炖煮2小时 。用小火蒸煮大约5分钟 。鼻炎流涕等症 。放入锅内 ，可宣肺通窍 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、大火煮开转用小火煮大约5分钟 。豆腐等含蛋白质多的食物 。调味即可。细辛放入锅内同煮。