5玉米棒子切成5公分宽的农家锅炖段。放入腌制好的农家锅炖排骨和猪蹄翻炒 。清水 1200ml 、农家锅炖

  小贴士:

  1,农家锅炖五香粉 5g、农家锅炖

  11大火烧开。农家锅炖八角 2粒 、农家锅炖

  9炒至出油 。农家锅炖

  14盖盖炖25分钟 。农家锅炖

  13再放入藕合棒子。农家锅炖

  10加入酱油,农家锅炖八角,农家锅炖

  3加入葱姜,农家锅炖糖 ,农家锅炖

农家锅炖玉米棒子 2个、水炒匀。桂皮 ,美极鲜 ,花生油 30ml 、排骨 700g、

  4拌匀腌制两个小时。

  食材明细 :猪蹄子 1只 、盐 6g 、炖是时间要足 ,

  2,白砂糖 10g、

  15最后放入杏鲍菇炖 。

  2猪蹄子斩块洗净 。藕 500g 、桂皮 3g 、

  12转小火盖盖炖1个小时。

  7杏鲍菇切滚刀块。孕妇饮食 ,

  8热锅下油 ,不要加味精 。酱油 10ml

  做法:

  1排骨斩块洗净 。杏鲍菇 200g 、五香粉 ,美极鲜 10ml、葱姜 ,

  16盖盖炖10分钟关火即可 。酱油。五香粉  ,要不藕合玉米不进味。

  6藕去皮洗净切块。