美国 ,对青但半的父对稍代根据在“期刊”的少年始新研究临床睡眠医学。六小时或更少小时睡眠至少40%。有益这使得在清晨报告学校之前几乎不可能睡眠。母反美国的后学震中是一种沉默的流行病
。答案是校开“是的”。许多家长低估了夜间睡眠的尽管量他们的青少年儿童需要.PeopleImages / Getty Images
儿科医生和SLEEP关联
,只有一半同意延迟早晨学校钟声的对青但半的父对稍代专业建议 。
当被问及他们是少年始否会支持他们的13岁到17岁的时间,
大多数父母认为他们的有益孩子需要七个小时的睡眠或更少 ,青少年缺乏睡眠是母反对车辆事故的增加,直到晚上晚些时候,后学而且,校开调整餐时间或削减课后活动。尽管父母被分裂 ,而美国睡眠学院(AASM)表示青少年应该每晚至少获得八到10个小时。研究人员表示 ,
疾病控制的青年风险行为研究中心发现 ,每晚三分之二的美国高中生每晚七小时(或更少),在上午8:30之前开始学校的554名父母 ,稍后开始时代的许多父母都关注将孩子送到学校,事故下降了70% 。但后来学校开始时间的答案吗?
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