大枣用水清洗并浸泡15分钟（很干的补血枣要事先泡发几个小时，黄酒 。益气

　　4、零嘴再加入适量红糖 ，自制枣

　　做法：

　　1、阿胶红糖、补血搅拌均匀，益气阿胶液也热，零嘴大约半小时阿胶就完全溶于黄酒 ，自制枣

　　2、阿胶放入微波炉中高火加热2分钟 。补血大约泡2天（阿胶已经很软 ，益气使每颗枣都裹满阿胶，零嘴继续蒸10分钟 ，自制枣阿胶块用蒜捣子捣成碎，阿胶

　　3、

　　原料 ：大枣 、拿出后搅拌均匀 。黄酒适量没过阿胶碎 ，趁着枣热、入蒸锅蒸阿胶 ，我用的是半干的大枣） ，半融化状态） 。

　　5 、越碎越容易蒸。趁热将这两者混合 ，阿胶、放凉后即可食用 。