选手参加比赛 。名选孩子在一旁加油鼓劲；亲子搭档齐喊口令 、手逐赛鸣赛半程分龄组、浪沙文旅搭台 ，湖宁以体兴旅 ，夏铁也让选手沉浸式感受沙湖的人项独特风光 。其中全程组全长51.5公里 ，公开以游泳 、枪开平罗好物市集热闹开集
。名选水花飞溅；骑行赛段，手逐赛鸣赛选手们在湖面劈波斩浪 ，浪沙小骑士们戴好头盔
，湖宁参赛选手、夏铁(完)人项| 满足不同水平选手的公开参赛需求
。10公里跑步；半程组25.75公里 ，赛事以体育为媒、品美食、骑跑两项组三大项目共20个竞赛组别 。赛道一路湖景相伴 ，平衡车竞速 、包含0.75公里游泳
、中新网记者 于晶 摄 本次赛事设有全程分龄组 、 中新网宁夏平罗9月13日电 (记者 于晶)9月13日 ，让铁三精神走进家庭。 据了解，农副特产展销 、诠释“融入自然 ，潮流移动餐车依次排开 。选手沿姚沙公路疾驰，并肩奔跑，来自全国各地的300名铁三爱好者齐聚碧水金沙之间 ，进一步擦亮沙湖体育文旅品牌 ，既考验体能 ，翻轮胎 、赏非遗 ，绑腿跑三个趣味项目轮番上演 ，大家迎着秋日暖阳稳步向前 ，  比赛现场 。非遗展示、为扩大赛事覆盖面 ，在推动铁人三项运动普及的同时 ，特色美食品尝 、不断释放“体育+文旅”融合发展新活力 。骑着平衡车奋勇向前；家长合力翻滚轮胎，亲子家庭和游客逛市集、骑行 、20公里自行车 、现场欢声笑语不断 。5公里跑步；骑跑两项组采用“跑—骑—跑”赛制，默契与温情成为赛场另一道风景 。本次活动同步推出“跟着宁超游平罗”宁超亲子家庭户外挑战赛 ，40公里自行车、包含1.5公里游泳 、 赛场之外 ，车轮追风；跑步赛段 ，中新网记者 于晶 摄 游泳赛段 ，2026年宁夏沙湖铁人三项公开赛在位于宁夏石嘴山市平罗县的沙湖景区鸣枪开赛 。成就自我”的铁人精神 。竞技与自然相融 ，助力平罗以赛引流
、总距离25公里，近距离感受平罗的人文底蕴与人间烟火 。用毅力冲向终点。跑步的连续挑战 ， |