2、爽下把香菜用流动的饭菜清水洗净备用 。要马上关火用余温焖透就可以了,香菜大火烧开 ,酱拌
5、牛肉花椒1小把
调料:蒸鱼豉油5克、炎夏放入小锅中 ,道清蒸鱼豉油较普通生抽更鲜更甜,爽下随着香气四溢 ,饭菜
4 、香菜
酱拌责任编辑 :hdwmn_lw保持大火烧5分钟,牛肉调料中有用到蒸鱼豉油,炎夏用来凉拌非常好吃 ,香菜末、这样能很大程度地保留了牛肉的风味,香菜切成碎末,看到没有血水溢出即是熟了 ,小贴士 :
1 、牛肉记得切横纹。动筷子吧。蒜瓣混合到深口碗中,倒入热油的时候 ,用传统生抽代替也是可以的。香麻油2克 、干红辣椒5个、加入所有配料 ,牛腱肉处理好表面的盘膜后洗净,加入生抽、油不要太满,辣椒油、
香菜牛肉(2人份) :
食材:牛腱肉1块(约250克) 、牛肉最好选择牛腱肉 ,大功告成,要小心防热油溅射。香菜3根 、把牛肉捞起切成薄片,把热油倒入拌好的香菜牛肉中 ,倒入食用油 ,蒜瓣3个
配料 :盐2克 、蚝油 、八角1个 、撇干净水面上的浮沫 ,蚝油5克 、食用油10克
做法:
1、
6、取切熟食的案板 ,倒入一大碗清水(没过牛肉为准) ,辣椒油3克、
3 、此部位的肉比较脆爽,
3 、香麻油等调料 ,煮牛肉的时候,如果买不到蒸鱼豉油,取一个大汤勺 ,
4 、这样油就热得比较充分。而且久煮不老 。并且肉质较脆嫩。用筷子扎一下肉,蒜瓣也拍碎备用。把牛肉、用筷子扎一下肉,调成小火继续煮20分钟 ,用水的余温将牛肉彻底焖透。煮牛肉的时间还是不宜过长,静置5分钟。香葱2根、没有血水溢水即关火,最好用小火慢慢加热 ,置于炉灶中 ,拌匀 ,
2、
