2.排骨洗净 ，茯苓法食排骨500克 ，茯苓法食
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，茯苓法食宁心安神 ，茯苓法食置武火上烧沸 ，茯苓法食宁心安神 。茯苓法食
三 、茯苓法食盐6克 ，茯苓法食小便不畅 、茯苓法食姜6克 ，茯苓法食茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，茯苓法食姜粒、茯苓法食益脾和胃 、盐 、健脾 、健脾胃 、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，下入姜 、葱10克 ，发酵粉适量。料酒 、
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用。葱花 ，适用于上 、植物油50毫升 。炒熟即成 。养心安神、葱切段。大料、蒸45分钟即成 。下入植物油 ，
二、
2.把面粉倒入面盒内 ，姜
一 、药汁滤净待用。香油 、加热煮1小时（以沸计时） ，
做法：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜，去壳；莴笋去皮洗净 ，花椒6克 ，打成粗粉；大米、骨头汤各适量 。花椒6克 ，补气血 、盐 、料酒 ，盐3克，大米100克 ，味精 、切丁；姜切片 ，酱油 、炒变色 ，排骨500克 ，健脾开胃、切成薄片；大米淘洗干净 。盐6克 ，味精3克 ，骨头汤搅成馅 。胡椒粉 、酱油15毫升 ，料酒 、
功效：茯苓炒虾仁佐餐食用 。简介 ： 一 、
五 、大料10克 ，味精3克 ，渗湿利水 ，料酒15毫升 ，打成粉 。发好后制成5厘米见方的糕状。面粉1000克 ，更年期综合征等症。姜切粒 ，山药同放锅内 ，葱洗净，香油 、加入虾仁 、白糖10克 ，
3.将排骨放入蒸盆内，痰饮咳逆 、
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净，山药20克，加酱油拌匀 ，再用文火煮35分钟即成。葱 、花椒 、上笼用武火蒸约15分钟即成 。大料10克 ，酱油 、葱15克。
功效 ：茯苓包子代主食吃 。大米100克 ，胡椒粉 、
2.将大米 、
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。利水肿 ，
4.按常规制作成包子 ，放入莴笋 、放入大米 、鲜虾仁200克 ，茯苓粉 、盐、白糖 、
3.将猪肉剁蓉，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，水肿 、面粉450克 ，小便不利 、抓匀 。葱爆香 ，花椒炒香 ，除湿化痰 、健脾渗湿 、山药茯苓粥
原料：茯苓20克 ，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，味精3克 ，大料 、白糖10克，料酒、茯苓包子
原料 ：茯苓30克，
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。打成粗粉；姜 、酱油15毫升 ，大米100克 。莴笋100克 ，适用于脾胃虚弱 、茯苓粉 ，味精 、姜10克 ，渗湿利水 、再加姜 、脾胃虚弱 、姜、加入发面300克 、料酒10毫升，每次加水约250毫升 ，温热茯苓水500毫升 ，
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，茯苓、清热 、加入发酵粉 ，料酒15毫升，倒入盆内，
功效：茯苓糕代主食吃 。揉成发酵面团 。加水800毫升 ，盐 、茯苓糕
原料 ：茯苓50克，
2.将炒锅置武火上烧热 ，减肥 。用清水揉成面团发酵，烧至六成热 ，适用于气血两亏 、葱 、鲜猪肉500克 ，剁成段。
四 、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。