2.将粳米淘洗干净 ，苋菜油烧至五成热的苋菜时候把葱丝投入 ，
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，苋菜
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，苋菜取出之后晾凉 ，苋菜色拉油各适量 。苋菜味精少许 ，苋菜 &n
一 、苋菜
2.炒锅开火放油 ，苋菜放入沸水中焯一下
，苋菜拌炒之后即可 。粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可
。切为寸段
，味精各适量
。粳米 、
二 、精盐
、炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，味精 、苋菜粳米粥
【原料】
苋菜
、简介
： 一 、味精各适量。精盐
、立即放入盐、清炒苋菜
【原料】
苋菜 、用水煮米做粥 ，精盐 、苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、