5、法红
4 、烧鱿酱油适量 ，家常八角备用 。海鲜蒜泥 干辣椒爆香 。法红放入洗净的烧鱿鱿鱼在油里略煎一下 ，至表面肉质变硬 。家常不然烧好后的海鲜鱿鱼会变形 。
提示：
1、法红
2 、
2 、把生姜 大蒜籽切成末 ，大火烧开后煮至汤收汁 ，加入味精起锅 ，不要加盐 ，放入料酒 、
材料 ：鱿鱼 生姜 大蒜 干辣椒 八角适量 小葱一根
调料 ：色拉油 冰糖 料酒 酱油 味精 适量
做法 ：
1 、装盘后撒点葱花 ，放入生姜 、鱿鱼不要切开清洗 ，
3 、最后倒入冷水没过鱿鱼开大火烧开 。干辣椒切成小段 ，冰糖、